RANDOSANTÉ EN QUELQUES MOTS

🌿 Se ressourcer au rythme de ses pas

D’aussi loin que je me souvienne, le mouvement et la nature ont toujours été essentiels dans ma vie.
Ils sont pour moi une source d’équilibre, de bien-être… et de lien.

Je me suis d’abord formée en Activité Physique Adaptée, avec une conviction simple :
le corps est un levier puissant pour soutenir la santé, l’autonomie et le bien-être.

Très vite, mon parcours m’a conduite vers l’Éducation spécialisée, métier que j’exerce depuis plus de 25 ans dans le champ social et médico-social (MECS, IME, SESSAD, CHRS, ESAT, prévention spécialisée).

👉 Ce travail de terrain m’a appris à ne jamais isoler une personne de son contexte : son histoire, ses liens, son environnement.
C’est cette lecture globale et systémique qui guide aujourd’hui ma manière d’accompagner.

🎒 Une approche nourrie par l’expérience

À un moment de ma vie, des problèmes de dos m’ont amenée à réinterroger mon rapport au corps et au mouvement.

Je suis alors partie marcher seule, en forêt, en bivouac, puis dans le désert au rythme des caravanes et de la culture bédouine (Tunisie et Maroc).

Ces expériences ont été un véritable tournant.

J’y ai redécouvert les effets du rythme, du silence et du contact avec la nature sur l’équilibre physique, émotionnel et mental.

🧭 RandoSanté : remettre en mouvement autrement

C’est à la croisée de mon expérience personnelle et de mon parcours professionnel qu’est né  RandoSanté.

J’utilise la marche comme support éducatif, relationnel et thérapeutique pour accompagner :

• des personnes fragilisées (maladie, isolement, épuisement…)

• des groupes

• des structures du secteur social et médico-social
  
  

👉 Les accompagnements peuvent se faire en pleine nature, mais aussi à partir du lieu de vie des personnes.
Parce que parfois, le premier pas commence simplement devant chez soi.

👉 Cette démarche d “d’aller vers” fait partie intégrante de ma pratique.

Mon approche s’appuie sur des outils variés :

• Activité Physique Adaptée

• médiation animale

• approche systémique

• outils corporels, relationnels et ludiques
  
  

👉 Toujours avec une même intention : s’adapter au rythme de chacun, et non l’inverse.

🎓 Repères professionnels / formations et approches 

Mon accompagnement s’appuie sur un socle de formations et d’outils complémentaires :

• Diplôme d’État d’Éducatrice Spécialisée

• Master STAPS – Activité Physique Adaptée

• Activité Physique Adaptée dans l’accompagnement des personnes atteintes de cancer (et stomisées)

• Activité Physique Adaptée dans l’accompagnement de personnes en épuisement professionnel

• Médiation animale

• Approche systémique

• Eutonie

• Communication Non Violente

• Process Communication

• Approche centrée solution

• Premiers secours en santé mentale

• Intervention psychosociale par la nature et l’aventure

• Outils ludiques et corporels pour enfants / ados / adultes
  
  

👉 Cette liste n’est pas exhaustive.
  Elle reflète les principales approches qui nourrissent ma pratique, en constante évolution.

👉 Mon intention reste la même : proposer un accompagnement global, adapté à chaque personne et à chaque situation.

🪢 Accompagner aussi les professionnels (animation de G.A.P.P.)

Au fil de mon parcours, j’ai participé à de nombreux groupes d’Analyse des Pratiques Professionnelles.

Certains ont été soutenants. D’autres m’ont amenée à m’interroger.

Cela m’a conduite à une question essentielle :
comment créer un espace réellement utile pour les professionnels ?

Je me suis formée spécifiquement à l'animation de Groupe d'analyse de Pratiques Professionnelles et je suis aujourd’hui certifiée à la méthode APEOS®. Une approche structurée qui permet aux équipes de prendre du recul, d’analyser leurs situations de terrain et de soutenir leur réflexivité. 

👉 J’interviens en institution pour animer des groupes d’Analyse des Pratiques Professionnelles.

👉 Parce que prendre soin des professionnels, c’est aussi prendre soin des personnes accompagnées.

🌿 Une posture

Je ne propose pas de solutions toutes faites.

Je crée des espaces-temps pour :

• se poser

• réfléchir

• expérimenter

• se remettre en mouvement
  
  

« Tout ce que je sais, c’est que je ne sais pas… et qu’ensemble, nous apprenons. »
                                                                                                  librement inspiré de Socrate