VOUS ÊTES UNE STRUCTURE
MÉDICO-SOCIALE
RandoSanté votre partenaire spécialisé
en Sport Santé de Pleine Nature !
RandoSanté propose d'intervenir auprès des des structures sociales et medico-sociales dans l'objectif de participer à l’amélioration de la condition physique et psychologique de l'usager.
Il s’agit de proposer une pratique sportive de manière adaptée à la pathologie de la personne mais aussi et surtout en fonction de ses besoins physiologiques et psychique du moment.
La proposition de prise en charge a pour but d'agir sur les aspect physiques et émotionnels qui impactent la santé de la personne dans sa globalité.
La personne accompagnée sera partie prenante de la construction du projet qui sera co-construit de manière individualisé. L’objectif principal de la prise en charge est d'amener la personne vers un retour à la l'autonomie dans une pratique d'activité physique régulière et adaptée.
Je propose l'exercice d'une pratique physique adaptée dans un cadre sécurisant lié mon expertise en éducation sportive adaptée mais aussi en éducation psycho-éducative spécialisée.
Je m' attache tout au long de ma pratique professionnelle à me positionner en force de proposition, de soutien et exerçant naturellement une écoute attentive bienveillante et valorisante.
L’accompagnement basé sur l'Approche Centrée Solution n'est pas proposé en nombre d'heure mais en séances ; celles-ci seront proposées et projetées à l'issue du bilan de de condition physique établi au début de la prise en charge et pourra être réajusté à tout moment selon l’évolution de la situation.
La construction du projet individualisé à travers le projet d’accompagnement pourra se décliner en séances individuelles ou collectives selon les besoins identifiés.
La séance individuelle
Pour une personne souhaitant une prise en charge individuelle, peu habituée à la vie groupale, aux interaction sociales et/ou ayant des difficultés à appréhender le collectif. l'accompagnement en séance individuelle permet l'appropriation en toute intimité de l’activité physique comme vecteur de bien être au naturel .
La séance individuelle permet de s’autoriser à sortir et ressentir l’effort à travers l’activité Physique sans la crainte du regard de l'autre.
Elle favorise aussi une création du lien spécifique et exclusive avec l'enseignant en A.P.A. favorisant la guidance personnalisée.
Elle permet ainsi la mise en éveil des sens au travers de la connexion avec les éléments de pleine nature.
La séance collective
Elle permet la construction d'une cohésion d’équipe au travers de la dynamique de groupe.
Elle invite à une certaine sortie zone de confort liée à la rencontre et le partage de l’effort physique.
Elle permet aussi la valorisation de l’estime de soi au travers du regard de l'autre, le sentiment d’appartenance à un groupe de pair. Dès lors la motivation est naturellement initiée de manière intrinsèque au groupe.
Ce groupe peut aussi inviter à la dérision et l'autodérision favorisant le lâcher prise et permettant de prendre plaisir à vivre partager ensemble l'instant présent.
La création de projets
Je vous propose de travailler ensemble sur des projets de séjours en bivouacs, s'inscrivant dans une perspective de responsabilisation et de co-construction de projets avec le ou les usagers. Nous accompagnerons ensemble les usagers vers une mise en mouvement à travers la création et la réalisation séjours en pleine nature. Je souhaite en ce sens participer à faire vivre la sortie de zone de confort de manière encadrée et sécurisée pour permettre de vivre l'aventure de pleine nature comme une expérience unique, inédite et valorisante.
je suis convaincue que la démarche de co-création de projet telle qu'une randonnée à étapes avec bivouac participe à lever les freins psychologiques. Elle incite aussi par la valorisation de l'estime de soi à réinvestir de manière transversale les compétences acquises de création de projet dans la vie de tous les jours (se projeter / effectuer sa recherche de circuit / développer compétence de construction de projet / réfléchir et étudier le matériel nécessaire / sortir de sa zone de confort /initier un cercle vertueux physique et psychologique liée et au partage du goût de l'effort au travers de la réalisation de la randonnée en tant que telle).